INSPIRADOR: ENTRENADOR SUBE 30 KILOS PARA BAJARLOS JUNTO A SU CLIENTA

Enlaces Patrocinados

Adonis Hill mejor conocido por el reallity show  fit  to fat to fit subió 30 kilos, esto con el...



Adonis Hill mejor conocido por el reallity show  fit  to fat to fit subió 30 kilos, esto con el fin de demostrarle a su clienta Alissa que si se puede cambiar y bajar de peso 4 meses de gran esfuerzo y mantenimiento continuo.
Enlaces Patrocinados



El principal objetivo de este reallity es que los entrenadores suban de peso para asi motivar a los clientes que se inscriban en el programa y juntos superar el problema de sobrepeso.

Durante el proceso de Hill cambio sus hábitos alimenticios equilibrados, durante 4 meses anterior al programa, su dieta consistía en comer 7 mil calorías al día de pura comida chatarra y dejo de hacer ejercicio completamente.

Luego de haber subido de peso se reunio con su clienta y comenzó la acción.



La situación se complico cuando el tiempo pasaba y el no bajada de peso como esperaba, por este motivo tuvieron que modificar su plan de alimentación.

Enlaces Patrocinados


Comenzaron una rutina mas severa que consistia 1 hora de pesas y 1 hora de cardio 6 días a la semana y su dieta alta en proteina y baja en carbohidratos. 

Alissa logro bajar 26 kilos y Adonis redujo 25 kilos.


Quizas te pueda interesar

MOTIVACION 2260485136720005964

SIGUENOS EN FACEBOOK

BEVERLY NUTRITION

Loading...

Mas vistos

item