DELICIOSAS CREPAS DE AVENA.

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Llevar un regimen alimenticio no quiere decir que te tienes que perder de lo rico y divertido. Seguramente ya estas cansado de comer avena...

Llevar un regimen alimenticio no quiere decir que te tienes que perder de lo rico y divertido. Seguramente ya estas cansado de comer avena de la misma forma todo el tiempo aqui te dejo otra opcion  CREPAS DE AVENA, super sencillas y sin sentir culpa!!
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INGREDIENTES


1/2 taza de avena
1 taza de leche de almendras
4 claras de huevo
pizca de sal y Stevia




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PREPARACIÓN



1.- En una licuadora batir todos los ingredientes y dejar reposar por 15 min.
2.- En una sarten de teflon agregar un chorrito de aceite de oliva esparcir bien, agregar una medida de la mezcla y moverlo para que cubra uniformemente toda la superficie.
3.- Cuando los bordes comiencen a dorarse, tomar un lado de la crepa con ayuda de una espatula dar la vuelta.
4.- Retirar del sarten cuando al mover el sarte se desprenda la crepa.


¡A DISFRUTAR!

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