ESTO OCURRE EN TU CUERPO AL BEBER UNA COCACOLA.

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¡Hey, espera! Esa lata de Coca Cola que estás a punto de beber para refrescarte un poco en este caluroso verano podría hacerte más dañ...


¡Hey, espera! Esa lata de Coca Cola que estás a punto de beber para refrescarte un poco en este caluroso verano podría hacerte más daño de lo que crees. Mejor lee esta nota antes de dar el primer trago.

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Un bloguero británico que se hace llamar The Renegade Pharmacist (El farmacista renegado) subió una pequeña infografía que detalla lo que le sucede a tu cuerpo tras tomarte una lata de la popular gaseosa.

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Según él, el viaje 60 minutos de la bebida a través de tu cuerpo hace más daño que el que crees.

1.- Los primeros 10 minutos



Diez cucharadas de azúcar entran a tu organismo, no vomitas de forma inmediata gracias al ácido fosfórico que disfraza el sabor de la azúcar.



2.- 20 minutos después



Las diez cucharadas de azúcar provocan una explosión de insulina. Tu hígado responde transformando el exceso de azúcar en grasa. 

3.- 40 minutos después

Tu cuerpo ya absorbió toda la cafeína. El ritmo cardíaco aumenta y tus pupilas se dilatan en respuesta a esto tu hígado vierte mas azúcar en tu cuerpo.



4.- 45 minutos después



Tu cuerpo incrementa la producción de dopamina, el neurotransmisor del placer.



5.- 60 minutos 


Las propiedades diuréticas de la coca-cola entran en acción. En los próximos minutos evacuaras el calcio, magnesio, zinc, sodio y agua en forma de orina.

Cuando los efectos de la azúcar terminen te sentirás algo irritado.
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Una reacción química derivada de la ingesta de la bebida acelera tu metabolismo y hace los preparativos para que expulses todo el exceso de calcio que tienes en la sangre a través de la orina.



En este instante, todo el calcio, el magnesio y el zinc que debió haberse adherido a tus huesos sale cuando vas a orinar.

Unos segundos más tarde, esa energía que sentiste durante los primeros minutos se va apagando, dejándote medio cansado y sin ganas de hacer mucho durante el resto del día. Además, los nutrientes que pudiste haber aprovechado acaban de salir en tu última visita al baño por las propiedades diuréticas de la cafeína.

Puede no sonar tan malo al principio, pero a largo plazo, la ingesta diaria de gaseosas azucaradas acostumbrará a tu cuerpo a desechar la mayor parte de los pocos nutrientes que éstas podrían contener, afectando su capacidad de absorción nutrimental.

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