BATIDO CASERO QUE TE AYUDARA A AUMENTAR TUS NIVELES DE TESTOSTERONA.

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Como todos sabemos la testosterona es esa preciada hormona masculina que nos permtite ir creciendo en lo que respecta a nuestra masa mu...


Como todos sabemos la testosterona es esa preciada hormona masculina que nos permtite ir creciendo en lo que respecta a nuestra masa muscular además de que nos da una sensacion de tener más energia y sube la libido en caso de que busques un mejora en el ambito de la intimidad con tu pareja.

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Así que hoy les dejo una deliciosa receta para que puedan mejorar sus niveles de testosterona. 


Ingredientes

Dos platanos
100 gramos de Jengibre
2 cucharadas de miel
2 a 3 cucharadas de linaza
Un vaso de agua

Solo necesitas juntar todos los ingredientes en una licuadora y beberlo. Recuerda que el jengibre cuenta con muchas bondades en su haber ya que entre sus propiedades ayuda a depurar y quemar grasas y en este caso en particular ayudara a que subas tu testosterona.
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El mantenimiento de altos niveles de testosterona puede ayudar a los hombres para mantener activa la líbido y mejorar la función sexual, reduciendo así la probabilidad de infertilidad con el envejecimiento. Tener una vida sexual activa ayuda a aumentar la testosterona.

Varios artículos demuestran que hasta un 75 por ciento de los hombres con niveles de testosterona altos, tenían menos sensación de cansancio que los hombres con niveles inferiores. La testosterona ayuda a mantener a los hombres enérgicos y activos.
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Debemos recordar que para tener unos buenos niveles de testosterona es imprescindible llevar una alimentación adecuada, un estilo de vida saludable y realizar ejercicio físico específico.

Ya conoces las bondades de este delicioso batido. ¿Que esperas para probarlo? 

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